Penganti (Boleh Dimakan)

• Semua sayu dari daun-daunan dan umbi-umbian : kentang, worter, ketela pohon, ubi jalar, lobak, bengkuang, bawang.
• Susu formula hidrolisat whey/ casein : Nan HA, Nutrilon HA, En Famil HA, Pepti Junior
• Susu formula kedelai : Nutrilon Soya, Nursoy, Prosobee
• Tahu, tempe dan produknya
• Kue yang tidak mengandung susu sapi dan telur : kue mangkok, kue lapis, kue bikang.
• Danging sapi.kambing boleh digoreng.disate dengan bumbu kecap
• Kedelai, buncis, kacang panjang, kacang merah
• Mie dari beras (bihun)

Pantangan (Tidak Boleh Dimakan)

• Semua buah termasuk bahan makanan yang mengandung buah, misalnya:
• sayur asam, rawon, sayur nangka, (gudeg), sayur labu
• saos tomat, sambal, santan,
• coklat, emping, permen
• Susu sapi dan bahan makanan yang mengandung susu sapi : biscuilt, keju, es krim, permen
• Telur ayam/bebek/burung dan daging ayam/bebek/burung termasuk bahan makanan yang mengandung telur : bakmi, indomie, roti, kue
• Ikan air laut dan tawar, udang, kepiting, kerang, dsb termasuk bahan makanan yang mengandung ikan / udang : petis, terasi, krupuk
• Kacang tanah dan kacang hijau termasuk kecambah dan bahan makanan yang mengandung kacang tanah/hijau : hunkwe, su'un, bumbu pecel/gado-2

Diet Alergi

• Selama 3 minggu, hindari makanan pantangan, termasuk makanan dengan pewarna & pengawet (misalnya : Chikxxi, Chitoxxs, dsb)
• Setelah berpantangan 3 minggu & gejala alergi hilang -> setiap minggu dapat mencoba 1 jenis makanan pantangan (misalnya : susu sapi), diberikan setiap hari sedikit-sedikit
• Bila muncul gejala alergi, berarti anak alergi dengan jenis makanan tesebut -> hentikan makanan yang dicoba dan obati gejala alergi
• Bila tidak muncul gejala alergi, berarti anak tidak alergi jenis makanan tersebut -> makanan tersebut boleh dikonsumsi.

Jika Anak Demam / Panas (suhu > 37,5' C)

• Pakailah pakaian yang tipis
• Dikompres dengan air hangat pada leher, ketiak dan selangkangan
• Diseka / dilap dengan air hangat
• Tidak boleh diselimuti
• Dapat diperikan obat panas tiap 4 jam, maksimal 6 kali dalam 24 jam
• Minum harus cukup (minimal 2 liter sehari)

Tanda Bahaya Pada Anak

• Panas > 40' C
• Anak tidak mau makan dan minum
• Kejang
• Sesak nafas
• Badan teraba dingin, berkeringat dingin dan lemas
• Nyeri perut hebat
• Perut makin kembung
• Diare dalam jumlah banyak/sering; diare berdarah/berwarna hijau dan berbau busuk
• Muntah tiap makan dan minum
• Anak lemas, kesadaran/kontak menurun
• Adanya perdarahan
• Terdapat tanda kekurangan cairan:
• Kencing berkurang/tidak kencing
• Mata cowong, ubun-ubun cekung
• Air mata berkurang/tidak ada
• Mukasa bibir kering
• Anak tampak kehausan
• Lemas
• Warna kencing kuning/pekat